Traumasensitive Begleitung
 

Spürst du oft innere Unruhe, Stress oder das Gefühl, in alten Mustern festzustecken? Wünschst du dir einen geschützten Raum, um dich selbst besser zu verstehen, Heilung zu erfahren und dein Leben freier zu gestalten?
Ich begleite dich mit einer ganzheitlichen, traumasensitiven Herangehensweise – sanft, individuell und in deinem Tempo.

In der 1:1 Begleitung  stärken wir dein Nervensystem, lösen emotionale Blockaden und unterstützen dich auf deinem persönlichen Weg der Heilung.

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• Ganzheitliche Prozessbegleitung 

• Integration innerer Anteile für mehr Selbstannahme & Stabilität

• Systemische Aufstellungsarbeit für tiefere Selbsterkenntnis

• Individuelle Selbstregulations-Übungen für emotionale Sicherheit

Warum traumasensitiv?

Viele klassische Coaching- oder Yoga-Angebote berücksichtigen nicht, dass Menschen mit Entwicklungstrauma anders auf Stress, Veränderung und körperliche Impulse reagieren.

Traumasensitive Begleitung bedeutet:

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• Sicherheit zuerst – dein Nervensystem bestimmt das Tempo

• Sanfte Annäherung statt Überforderung

• Ganzheitliche Arbeit mit Körper, Emotionen & Identität

• Einfühlsame, wertfreie Begleitung ohne Druck

Du musst nicht kämpfen, um zu heilen – du darfst dich langsam und in deinem eigenen Tempo entfalten.

Kostenloses Erstgespräch – Dein erster Schritt zu mehr Selbstverbundenheit

Du möchtest herausfinden, ob meine traumasensitive Begleitung das Richtige für dich ist? Dann lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein!

In diesem unverbindlichen Gespräch hast du die Möglichkeit:

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• Deine aktuelle Situation und Wünsche zu teilen

• Mehr über meine Methoden und Arbeitsweise zu erfahren

• Herauszufinden, ob und wie ich dich bestmöglich begleiten kann

Dieses Gespräch ist ein geschützter Raum für dich. Es gibt keinen Druck oder Verpflichtungen – nur die Gelegenheit, in Ruhe herauszufinden, ob unsere Zusammenarbeit für dich passend ist.

📅 Dauer: ca. 30 Minuten
📍 Ort: Telefonisch oder per Teams

 Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!

Jetzt dein kostenloses Erstgespräch buchen:
📧 ar@ipsum-coaching.com
📞 +41 77 537 8171

 

Wo - Online oder vor Ort 

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Online:

via Zoom, Skype, Teams, Whatsapp

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Vorteile des Online-Coachings:

• Örtliche Unabhängigkeit

• Zeitliche Flexibilität

• Kein Anfahrtsweg

• Keine fixen Öffnungszeiten

• auch am Wochenende

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Vor Ort: 
in 8280 Kreuzlingen, Schweiz

 

Kosten (1 Session a' 60min)

10er Packet - CHF 1200

Jahrespacket (30 Sessions) - CHF 2550