IoPT – Dir selbst begegnen
Die Identitätsorientierte Psychotraumatheorie (IoPT) nach Prof. Franz Ruppert ist eine Methode zur tiefen Selbsterkenntnis. Sie hilft dabei, innere Anteile wahrzunehmen und besser zu verstehen, die unser Denken, Fühlen und Handeln oft unbewusst beeinflussen.
Im Mittelpunkt steht der sogenannte Anliegensatz. Mit ihm beginnt eine Selbstbegegnung – ein Prozess, in dem sich innere Dynamiken zeigen können. Dabei werden Anteile sichtbar, die durch frühere Erfahrungen entstanden sind, beispielsweise verletzte, abgespaltene oder verstrickte Persönlichkeitsanteile.
Viele unserer inneren Konflikte haben ihren Ursprung in frühen Lebensphasen. Erfahrungen aus der Baby-, Kinder- oder Jugendzeit können unser späteres Leben stark prägen. In der IoPT wird davon ausgegangen, dass solche Erfahrungen nicht nur individuell wirken, sondern sich auch über Bindungen innerhalb von Familien weitergeben können.
Durch die Arbeit mit Selbstbegegnungen können Zusammenhänge zwischen inneren Konflikten, Beziehungsmustern und körperlichen oder psychischen Symptomen klarer werden. Dadurch entsteht oft ein tieferes Verständnis für sich selbst und die eigenen Lebensmuster.
Am Ende geht es darum, Schritt für Schritt mehr bei sich selbst anzukommen.
Mein Angebot – flexibel und ortsunabhängig
Um dir einen geschützten und flexiblen Raum für deine Prozesse zu bieten, arbeite ich ausschließlich online. So kannst du ganz bequem von dort aus an dir arbeiten, wo du dich am sichersten und wohlsten fühlst.
- Einzelbegleitung (1:1 Sessions): Aktuell lade ich dich herzlich zu individuellen Online-Einzelsitzungen ein. In diesen 1:1 Begegnungen widmen wir uns ganz intensiv und in deinem eigenen Tempo deinem persönlichen Anliegensatz.
- Gruppenangebote ab 2027: Da die IoPT-Arbeit auch in der Gruppe eine enorme Kraft entfaltet, erweitere ich mein Angebot. Ab 2027 werde ich zusätzlich fortlaufende Online-Gruppen-Angebote anbieten, in denen wir gemeinsam in Resonanz gehen und Räume für kollektive Selbsterkenntnis öffnen.
Möchtest du dir selbst begegnen?